秋風日記

ほんの少しだけゆっくりした時間を過ごしたいと言うのが、今の私にとっての1番の贅沢の時間の使い方です。そう、時間の使い方を考えていけばもう少しストレスが軽減できるんじゃないかなと思っています。結局のところ、何に時間を使っているのかと言うので自分のストレスの度合いが違うような気がします。その時間を使っているものが、自分にとってあまりプラスにならないものであったり生産性の低いものであったりするときにストレスを感じているような気がします。それであれば、何に時間を使うのか、その時間を使う場所と言うのをしっかりと決めていくことでだいぶ状況が変わってくるのではないかなと思います。今まで時間の使い方というのはあまり気にしたことがなかったですが、何に時間を使って何に時間を使わないのか、というところを意識していけばもう少し気が楽になるのかなと思います。結局のところ、時間は有限なので、あまり無駄に時間を使わないようにしていかないといけません。そのためには自分がどういうことをすれば良いのか、そして何を意識すればいいのかというのを考えていくことが大事なんだと思います。